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基礎から学ぶ!メンタルトレーニング
基礎から学ぶ!メンタルトレーニング (JUGEMレビュー »)
高妻 容一
選手や監督だけでなく保護者の方にも是非読んで頂きたいメンタルトレーニングの理解が深まる一冊です
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酔う
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    2011113008580000.jpg

    いつからだったか?

    カーナビが壊れて…



    それでも、バックするときのバックモニターは作動しておりました


    …今日は朝から、何故か前進時にもモニターが作動してしまい、走行時にも映っております


    前進時だと映っているものは遠のいて行くように見えるので、横目で見ていると、酔ってきます(^^ゞ



    なんとかしないと…
    posted by: m-assist | NEWS | 08:01 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    ある晴れた冬の日の夕暮れ
    0
       



      それは、今日のことでした。 昨日までの、秋めいた感じから一気に冬モードの1日でした 右下に見える山は、蔵王山です 渥美半島の最高峰 です!
      posted by: m-assist | NEWS | 00:03 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      西高東低の冬型
      0
        今日はまさに冬空って感じです


        風もあって、落ち葉が舞ったりして、雰囲気出ちゃってます



        まだ太平洋側の勢力が強いので、寒くはなりそうも無いですが…


        北日本や日本海側は降るんじゃない?


        早速、今日帰ったらファンヒーターに熱血風?

        いやいや、熱風を吹き出して貰いましょう!
        posted by: m-assist | NEWS | 14:32 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        SUUNTO QUEST が入荷してきました
        0


          先日、予約注文のご案内を致しました

          SUUNTO の新商品 QUEST が入荷してきました


          まだまだ、様子見でしょうか?予約数は若干でしたが
          それでも、いち早くゲットしたいと言っていた方など、
          早速、明日の発売日に合わせて準備させて頂いております。


          明日からのランニングアイテム販売が楽しみ〜!


          posted by: m-assist | NEWS | 23:48 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          SUUNTO から アスリート向け腕時計 日本上陸!
          0
            JUGEMテーマ:スポーツ
             
            11月4日に リストップコンピュータのSUUNTOから

            アスリート向商品が新発売になります


            QUEST


             




            といいます。

            今までのtシリーズからのバージョンアップです





            今回の新商品のポイントは…

            LAP計測が、時計をタップするだけ! 憎いです!!


            トレーニングプランを自分で、作成できるし、Webで作っても貰える

            更には、Webでのデータ管理も出来て、かなり刺激を受けます

            ハードトレーニーには、最高だと思います


            時計のモデルは1ラインですが、カラー選択があります。

            他には、デュアルベルト(心拍計測)を既に持っている方、
            フットポッドを持っている方には、レス仕様のラインナップもあります。


            POD関係が、かなりお値打ちにリストアップされていますし、
            オールインワンタイプでも、かなりお値打ちな価格設定ではないでしょうか?


            マラソンシーズンのこれからには、ベストアイテムになると思います。


            今、M-Assist(CART)では、先行予約販売を実施しております。

            既に反響をよんでおり、何台か予約を承っております。
            早い方であれば、発売当日のゲットも可能だと思います。

            ちょっと覗いてみてください こちら

            メーカーサイトは こちら
            posted by: m-assist | NEWS | 06:27 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
            帰ってきたサンデーサイクリスト
            0
              今日は10月最初の日曜日。

              清々しい季節からか、自動車関連の休みの変更からか、日曜日の自転車ツーリングがグッと増えてます


              気持ち良さそう
              posted by: m-assist | NEWS | 08:08 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
              秋晴れでスタート
              0
                2011100110190000.jpg
                はい、あっという間の10月スタートは

                「秋晴れ」

                で始まりました


                風は肌寒く、日差しは少し傾き、暖かく感じます


                身体を動かすのに、気持ちの良い、まさにスポーツの秋って感じ


                良い季節です
                posted by: m-assist | NEWS | 08:02 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                陸の孤島
                0
                  先日の台風15号の爪跡です。



                  私の住んでいる新城市作手地区は標高600mの高原に有ります

                  そこから新城市街地へ行く幹線道路R301が土砂崩れで道路が崩壊し、当分の間通行止めになってしまいました

                  田舎のしかも中山間地ゆえ、何本も迂回ルートが有るはずも無く…


                  大変、大変不自由をしております


                  台風直後は、片側通行で通過できており、ヤバイなぁなんて思いながら、通っていたのですが…


                  昨日になって、全面崩壊で通行止めだと…


                  その間通らせてくれたのが、不思議でしょうがない?


                  その通行止めの影響で、市バスも運休らしく、高校生とかも、さぞ困っていると思われます。

                  一日も早い復旧を、お願いします。
                  posted by: m-assist | NEWS | 00:58 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                  運動会シーズン
                  0
                    秋の運動会シーズン真っ盛りです


                    先週末は天気もよく、多くの学校が予定通り出来たようです


                    今週末はどうでしょうか?

                    台風も2つ位出ているようですが…


                    順延はなしでお願いしますm(__)m
                    posted by: m-assist | NEWS | 00:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                    今日も暑かった〜
                    0
                      今日も暑かったですねぇ〜

                      先日は、台風のせいで空気が浄化され…なんて話しましたが、そうそういつまでも綺麗なはずもなく。


                      単に暑さが戻ってまいりました


                      車のエアコンの効きが悪くなってきたんだか、何だか解らないですが…

                      とにかく昼間は暑い


                      ただ朝晩の涼しさ(寒さ)は間違いなく、冬に向かっているわけで…


                      こんな季節は体調を崩しやすいですね


                      免疫力が落ちるからです。

                      免疫力アップサプリを摂りましょう!

                      …というお話です。大豆に代表されるアミノ酸「グルタミン」なんてものが良いとされます


                      さてと、ちょっとだけ読書して寝よう
                      posted by: m-assist | NEWS | 00:48 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |