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基礎から学ぶ!メンタルトレーニング
基礎から学ぶ!メンタルトレーニング (JUGEMレビュー »)
高妻 容一
選手や監督だけでなく保護者の方にも是非読んで頂きたいメンタルトレーニングの理解が深まる一冊です
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2012-13 Ski Seasonがスタートしました
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    本日、所属するスキークラブ「東海スキー研究会」の合宿とともに
    12-13 Ski Season がスタートしました

    今年は、ATOMIC
     REDSTER130WC
     BLUESTER DEMO SX165cm
    と共にシーズンを過ごします。

    昨シーズンで選手を引退し、今年からはコーチングに専念

    という事で、さっそくクラブからレベルアップスキー合宿を企画せよ!
    との要請で、今回を含めシーズン中3回の合宿をプランしました

    今シーズンのトレーニングメニューを中心にメソッドを展開しながら
    2日間岐阜県ウィングヒルズスキー場で滑ってきました

    2日間とも天気に恵まれ、特に今日の朝一は放射冷却で、
    雪面も硬く、良いトレーニングができたと思います。

    さて、5月のGWまで突っ走っていきます。

    posted by: m-assist | スキー | 22:41 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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