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基礎から学ぶ!メンタルトレーニング
基礎から学ぶ!メンタルトレーニング (JUGEMレビュー »)
高妻 容一
選手や監督だけでなく保護者の方にも是非読んで頂きたいメンタルトレーニングの理解が深まる一冊です
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自己ベスト
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    先日、上の娘が競泳公認記録会に出場してきました

    世間一般的には速いタイムとは言えませんが、全種目とも自己ベスト更新しました


    私は帰りが遅かったので、電話での報告でした

    …嬉しさがにじみ出て、だけど「このタイムで喜んでちゃイケない」ていう気持ちが交錯したような報告でした


    良いんです、大いに喜べば

    常に昨日の自分を越えて行けば一歩づつ成長して行くのだから。


    成功を積み重ねる事が、自分の大きなエネルギーになります。

    成功に大小は有りません。

    イチローも言っていましたが、小さい事の積み重ねがとんでもない所へ連れていってくれる唯一の方法だと。


    大きな夢に向かって小さな成功を積み重ねて下さい。
    posted by: m-assist | Family | 23:37 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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